第一项

　　升国旗，奏唱国歌

　　第二项

　　国旗下演讲

　　珍爱美好生命缔造健康心灵

　　老师们，同学们：

　　大家好，每年5月25日是心理健康日，今年的主题是：珍爱美好生命，缔造健康心灵。首先我请大家观看一段心理剧，题目是《我们俩》，请播放视频。

　　看了视频，我想同学们肯定感想颇多。接下来，我想请同学们思考几个问题。

　　1、在以下这几个方面你是否遇到过压力？

　　A人际交往B学习方面C情感方面D环境适应方面

　　2、你认为自己和他人的关系如何？

　　A.非常好B.一般C.很少与他们交流

　　3、你犯了错误，老师当众批评你时，通常你会：

　　A.置之不理B.耿耿于怀C.当众反驳D.认为老师错怪，很委屈，放在心上，E.诚恳接受，事后与老师沟通

　　4、面临压力或烦心事，你会怎样解决？

　　A.找班主任和老师倾诉B.找家长倾诉C.请朋友帮忙

　　D.自己找方法解决E.寻求心理老师的帮助F憋在心里不说

　　简单的四道题，我想每位同学都会有自己的答案，尤其是后两道题，不同的处理方式反映出的是不同的心理和性格。不知道同学们认为自己的心理状况是很健康，还是比较健康，抑或是不健康呢？下面我想告诉同学们心理健康的几个标准，大家可以做个自我分析：一个心理健康的中学生⾸先要有正确的⼈⽣态度；第二，要有⾃知之明，有愉快满意的⼼境；第三，有和谐的人际关系；最后，有良好的个性和统一的人格，比如不追求怪异的发型、另类的打扮，言行举止符合自己的身份和年龄特征。

　　只有心理健康了，才能活得积极乐观，才能真正健康成长。生命对我们每个人来说都只有一次，生命是美好的，只有珍爱美好生命，才能缔造健康心灵。所以，同学们，当你在心理上出现了困惑、忧虑、恐慌、孤独、压抑、失望、悲伤等不良情绪且无法自行疏解排除时，心理辅导就是为你打开心扉的钥匙。当你需要交流或倾诉，需要安抚或宣泄，需要理解和帮助时，你可以寻求班主任、任课教师、家长、朋友的帮助，也可以把你的诉求写到温馨的纸片上，然后悄悄地放到谐美楼五楼心理邮箱里，也可以直接去找我。在心灵的旅程上，我们将会和你同行。

　　第三项

　　学习标兵表彰仪式

　　第四项

　　读书标兵表彰仪式

　　第五项

　　颁发流动红旗

the end.

　　供稿：教育发展中心

　　编辑：李玉敬

　　审核：邹曦

　　监制：杨新宇